شروع تست
این تست رایگان است
برای شرکت در این تست باید ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به حساب کاربری
بازگشت به لیست تستها
آزمون سبکهای دفاعی (DSQ)
DSQ
40 سوال
حدود 15 دقیقه
فعال
درباره این تست
آزمون سبکهای دفاعی (DSQ) ابزاری برای سنجش مکانیزمهای دفاعی است که افراد در مواجهه با اضطراب و تعارضات درونی از آنها استفاده میکنند. این آزمون بر اساس نظریه روانکاوی طراحی شده و سه سبک دفاعی اصلی را ارزیابی میکند:
- سبک رشد یافته (Mature): شامل مکانیزمهایی مانند شوخطبعی، والایش و پیشاپیشنگری که نشاندهنده پختگی روانی است.
- سبک روانآزرده (Neurotic): شامل مکانیزمهایی مانند کمالانگاری و عکسالعمل وارونه که میتواند منجر به مشکلات عاطفی شود.
- سبک رشد نایافته (Immature): شامل مکانیزمهایی مانند انکار، فرافکنی و پرخاشگری منفعلانه که نشاندهنده عدم بلوغ روانی است.
این آزمون شامل 40 سوال است و نتایج آن به شما کمک میکند تا الگوهای دفاعی خود را بشناسید و برای بهبود سلامت روان خود گام بردارید.
نکات مهم
- پاسخها به صورت کاملا محرمانه نگهداری میشوند
- سعی کنید سوالات را با دقت و صداقت پاسخ دهید
- پاسخ اولیهای که به ذهنتان میرسد معمولا بهترین پاسخ است
- بعد از اتمام تست، نتیجه کامل برای شما نمایش داده میشود